医护管理
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发布时间:09-26   阅读次数:9247  

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中医五脏养生——肺系病证的护理

肺: 与大肠相表里,主诸气,司呼吸,吸入清气与脾运化的水谷清微结合,化为元气,维持生命.肺朝百脉,气推动血运行有赖于肺,参与人体水液代谢,通调水道;肺开窍于鼻,主皮毛,凡皮肤,鼻咽喉诸症,皆与肺有关,肺为宰相之官。

如果病邪犯肺,导致肺气宣降出入失调而不得解,常见以下症状出现:感冒、咳嗽、咳血、哮喘、肺痨、肺痿等。

1、一般护理:肺系病症应绝对禁烟及异味刺激。肺脏虚弱,卫外不固,随时增减衣被,谨防感冒。

2、养肺适合吃哪些食物?

虚证应加强营养。肺气虚者,忌寒凉之品,应温补肺气,如羊肉、狗肉、猪肺之类。阴虚肺燥者,可食百合、莲子、山药、鲜藕、雪梨、银耳、荸荠、甲鱼等滋阴生津润肺。实证宜清淡,多吃水果蔬菜,蔬菜以胡萝卜、西红柿、丝瓜、鲜藕、竹笋、菠菜、南瓜、黄瓜等为主;水果以柑橘、梨、苹果、葡萄等为主。 肺热者,忌食辛辣油腻等助火生痰之品。痰浊阻肺者,切忌生冷,肥腻甜粘食品。

养肺补法:
(1)二冬茶:麦门冬、天门冬各5克,洗净切碎,用开水浸泡10分钟,加入蜂蜜适量。有滋阴降火,润肺止咳的作用,适用于肺热燥咳痰粘,阴虚劳嗽证。
(2)银耳羹:银耳10克,大枣7枚,冰糖适量。将银耳用水泡发切碎,大枣去核,同煮一小时,加入冰糖适量,分早晚二次全部服用。有补益润肺,养阴生津的作用,适用于身体虚弱,干咳少痰,喉痒咽干,神疲气短等肺气虚证。如长更期服用可减量,用银耳3克,大枣3枚,煎煮方法同前,还有提高人体免疫功能,软化血管,抗衰老,延年益寿的作用。
(3)秋梨粥:秋梨50克去核切碎,粳米50克,同煮成粥,加冰糖适量。有生津止渴,润肺化痰的作用,适用于咽干口渴,干咳少痰等秋季干燥伤肺证。
(4)海枣粥:海枣10枚,粳米50克,同煮成粥,加蜂蜜少许。有润肺止咳、生津化痰的作用,适用于咽喉干痛、咯痰不爽的慢性气管炎。
(5)百合粥:百合10克,粳米50克,同煮成粥,加白糖适量。有养阴润肺、清心安神的作用,适用于肺热久咳、体虚劳嗽等证。
(6)燕窝羹:燕窝3克,冰糖10克,将燕窝用温水泡软洗净后,加入冰糖,放入碗中,蒸30分钟。有养阴润肺、益气止咳的作用,适用于身体虚弱的咳嗽气喘者。

肺系病证出诊专家 主任医师:许建中 周三上午

张贻芳 周二上午

王书臣 周一上午 周四下午

张燕萍 周二、三、四上午

张 琼 周四下午

苗 青 周一、四上午 周二下午

 

 

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